Hoje faça algo pra você mesmo…
Alô, alô, bom dia, Você já prometeu algo pra si mesmo e levou à diante, até concluir? Por exemplo: prometeu parar de comer tal coisa, trocar de emprego este ano,…
Autocuidado é um gesto de respeito por si
Alô, alô, bom dia, Quantas vezes já recebemos ou damos esse conselho para alguém? O conselho: Cuide-se. Mas, cuidar-se do que? Cuidar de nós mesmos, do nosso bem-estar físico, mental,…
Cuide-se…
OUÇA O TEXTO CLICANDO AQUI Alô, alô bom dia. Quantas vezes já recebemos ou damos esse conselho? Cuide-se. Mas, cuidar-se do que? Cuidar de nós mesmos, do nosso bem-estar físico,…
Seja a melhor pessoa para você mesmo…
Alô, alô, bom dia… Você tem sido uma pessoa legal? Ah, eu acho que já sei o que você vai me responder, mesmo que apenas mentalmente, ai em seus pensamentos.…
Liberte-se da prisão da raiva…
Alô, alô, bom dia… Você já sentiu raiva de algo ou de alguém? Quem nunca? Não é? Mas, você sabe qual é o problema de sentirmos raiva? Pois é… A…