Se a vida é feita de desafios, supere-os…

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Afaste as preocupações desnecessárias…

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Apague o Não…

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Liberte sua mente…

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Aprenda sabedoria com as experiências da vida…

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Hoje é um ótimo dia para Viver…

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Se a vida é feita de desafios, supere-os…

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Olá!

O que você poderia me descrever como sendo um desafio na sua vida hoje?

É um novo projeto? Uma nova etapa na sua vida? Uma nova experiência profissional?

Enfim tudo que é novo, todo começo ou recomeço sempre vem cheio de desafios.

Vive-se em torno da expectativa e da ansiedade desse começo ou recomeço. Expectativa da estreia.

Estas situações também causam uma sensação gostosa, de que há um belo caminho pela frente para ser trilhado, onde é possível crescer em todos os aspectos da vida.

É isso que sinto e tenho a convicção de que hoje eu posso começar a construir, como em todos os dias, um novo mundo ao meu redor.

Mas há um detalhe importante a ser lembrado!

A mudança para construção desse mundo melhor, começa primeiro em cada um de nós.

Agora você saberia dizer, com é possível transformar isto numa realidade palpável? Pois eu lhe digo:

Começando por fazer deste dia de hoje um do dia melhor que ontem.

Crer e fazer, começando por algumas atitudes que podem transformar seu dia, num dia melhor.

Dizer para si mesmo: “Eu vou fazer isso. Vou fazer com que a minha vida seja melhor hoje! Não importa o tamanho desse desafio”.

Afinal de contas, tudo está ao seu alcance. Desde é claro que você acredite nisso. Como neste ditado de Luis Carlos Mazzini que diz: “Você é bom. Muito bom! Porque Deus não perderia o seu tempo fazendo uma porcaria”.

Pensamento para um Bom Dia Hoje:
“Seu lugar não é na platéia, mas no palco brilhando na sua inteligência, alegrando-se com suas vitórias, aprendendo com suas derrotas, e treinando a cada dia para ser… O autor da sua história, o líder de si mesmo”.
(Augusto Cury)

Agora já é possível pensar sobre este momento importante da sua vida?

Sabe o que é preciso fazer?

Tomar atitudes para começar transformando o dia de hoje num Bom Dia, hoje!

Veja algumas atitudes que você poderá tomar a partir de agora.

Ao acordar, decidir ter um Bom Dia.

Ao abrir os olhos e espreguiçar o corpo, agradecer pela noite de sono, por ter acordado e estar vivo para este novo dia.

Vestir-se de bom humor e colocar logo um sorriso agradável em seu rosto. Um sorriso de uma esperança renovada e de bem com a vida. Se você não fizer isso, não adianta escolher uma roupa elegante, por que o semblante não estará condizente com suas vestes.

Lavar as mãos e rosto, não apenas para sua higiene corporal, mas fazer uma higiene espiritual, lavando e jogando no ralo as angústias e tristezas acumuladas no passado.

Falar pronunciando palavras doces e que abençoam a vida das pessoas. Se necessário repreender alguém, faça com amor e sabedoria. Lembre-se de falar algo de bom que acrescente na vida da outra pessoa. Mas, quando for necessário também saber se calar.

Andar de cabeça erguida! Porque as tristezas podem acontecer, mas viver triste, não é atitude de quem deseja ter um Bom Dia.

Fazer um esforço a mais para realizar os próprios sonhos! Ter planos para realizar e projetos a concretizar. Então fazer um esforço além do normal na caminhada de hoje, dar um passo além do normal.

Tomar uma posição na vida, para buscar aquilo que dá sentido a ela. Posicionar o sonho ou projeto na direção em que possa realizá-lo.

Agradecer por toda força que já possui, pelos amigos, pela inteligência e pela vontade que permitem você realizar e chegar aonde deseja.

Acreditar em primeiro lugar na pessoa mais importante do mundo neste instante: VOCÊ. Pois é fundamental acreditar primeiro em si mesmo. Porque ninguém consegue realizar nada se não for capaz de acreditar em sim mesmo.

Pronto! Agora chegou a hora para você também fazer seu Bom Dia Hoje, melhor do que ontem!

Vida com desafios

Pense Nisso…

Tenha um Bom Dia Hoje.

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Sigmar Sabin
Professor, Palestrante e Aprendiz da vida.

Afaste as preocupações desnecessárias…

Antecipar

Bom Dia!

Você já passou por algum momento da sua vida em que antecipou alguns tipo de problemas e por causa disso também antecipou o sofrimento por uma situação que supostamente iria acontecer?

Posso te garantir que já fiz isso algumas vezes. E o pior é que com isso acabava ficando angustiado sem um real motivo.

E você tem ideia por isso acontece?

Veja nesta pequena historia algo semelhante, para você entender o que eu quero lhe falar.

Numa noite escura, um homem andava no meio de uma floresta, quando de repente caiu. A única coisa que conseguiu fazer foi se agarrar em alguma coisa que parecia ser um galho.

Quando olhou para baixo, só via escuridão. Um verdadeiro breu.

Nesse momento já começaram os pensamentos catastróficos: “Eu vou cair neste abismo e acabar morrendo… Este galho não vai aguentar meu peso por muito tempo e vou me machucar todo…”.

O tempo foi passando e o galho ia se desprendendo, deixando o homem, cada vez mais desesperado e com isso o medo de cair e morrer aumentava.

Passadas algumas horas, a claridade do amanhecer foi chegando, só então o homem pode perceber que estava com os pés a apenas alguns centímetros do chão e todo seu sofrimento tinha sido sem fundamento.

Pensamento para um Bom Dia Hoje
“Duvidar de tudo ou crer em tudo. São duas soluções igualmente cômodas, que nos dispensam, ambas de refletir.”
(Thomas Huxley)

E então, quantas vezes você já se deparou com alguma situação semelhante a esta que apresentei aqui e com isso sentiu uma grande angustia, sem um real motivo?

Sabe o que isso significa?

Essa antecipação de angústias com perigos imaginários, que simplesmente não existem, com suposições que causam medo, quando você não se sente bem seguro, quanto ao seu valor pessoal ou profissional.

Para “trabalhar”, ou seja, melhorar esse lado, seja firme em seus propósitos e não permita que frustrações ou experiências frustradas do passado, gerem esse sentimento de incapacidade.

Faça uma auto-avaliação das suas atitudes, principalmente quanto ao antecipar sofrimentos de situações que ainda nem se concretizaram e quando elas surgirem, afaste-as o mais rápido possível dos seus pensamentos.

Pense bem: Por que sofrer antecipadamente? Se a única pessoa prejudicada é você mesmo!

Eu comecei a cuidar atentamente dessa questão, e acredite, é muito bom sentir que você está no comando da situação.

Tudo tem um tempo certo

Pense Nisso…

Tenha um Bom Dia Hoje.

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Sigmar Sabin
Professor, Palestrante e Aprendiz da vida.

Apague o Não…

Apague o não

Bom Dia!

Não. Não? Não!?

Palavrinha tão miúda, só três letrinhas e quanta força que ela tem sobre as pessoas.

Você já parou para pensar o poder que o “não”, tem sobre você? Sobre as pessoas que convivem com você? Sobre o mundo?

Não?…!

Não pode… Não faça isso… Não pise na grama… Não olhe para traz… Não insista… Não diga nada… Não, não, não e não.

Você não é capaz… Você não vai conseguir… Você não tem capacidade… Você não tem o que eu preciso… Você não é a pessoa certa para… Você não… Não, não e não.

Isso não funciona… Já te falei que não… Hoje não… Não tenho tempo… Ah, não, isso não!

Calma, já estou parando…

Afinal você coleciona ai dentro de si, milhares talvez milhões de “Nãos” (agora cercadinho ele é inofensivo, percebeu?).

Para cada sonho que você alimentou um dia, para cada desafio que você ousou enfrentar, para cada desejo que despertou um brilho especial e único em você, lá vem um “NÃO”, para te impedir e interromper o teu avanço.

Bem, algumas pessoas, defendendo teorias e conceitos educacionais, dizem que é necessário impor limites.

Concordo em partes.

O detalhe está quando você absorve tantos nãos vai guardando dentro da sua mente, para usá-los como recursos e construir suas próprias cercas.

Isso mesmo, cercas, essas que normalmente são empregadas para delimitar uma área física, um terreno, para impedir que ele seja invadido ou para impedir a fuga de algum animal…

Estas cercas também existem dentro das pessoas.

Constroem ou impõem tantos limites com os “nãos” que um dia elas param até de tentar algo novo.

Por isso que hoje eu vim com a proposta para você apagar o “não” e para dar um “chacoalhão” em você. Trazendo à tona essa questão.

Reflita um pouco:

Quanto você queria algo e deixou de tentar ou fazer, limitado por um não de alguém?

Quanto você pensou em fazer e simplesmente deixou de lado, um sonho guardado, um desejo reprimido, por um limite auto imposto?

Acho que já está mais do que na hora de mudar o rumo dessa prosa, você concorda?

Eu tenho um claro propósito que é mudar esse essa realidade com você hoje!

Agora faça um pequeno exercício! Isso, afirmativo. Em vez de lhe perguntar, se você quer, já estou sugerindo: Faça.

Pensamento para um Bom Dia Hoje
“Faça: é muito melhor o imperfeito feito, do que o perfeito não feito.”
(Aldo Novak)

O desafio é apagar essa palavrinha com tanto poder, atrapalhando sua vida.

Agora preste bastante atenção na receita que você precisa seguir para conseguir o resultado desejado:

Você vai precisar de 3 ingredientes. Esta aqui é uma experiência físico-químico, sóciopsicofilosófico acidental. (putz isso eu acabei de inventar isso agora).

Ingredientes:
– Uma folha de papel
– Um lápis ou lapiseira
– Uma borracha

Modo de fazer:

Escreva no meio da folha, com sua letra natural a palavra NÃO.

Olhe para ela, pense em quantos nãos você já recebeu. Olhe para essa palavrinha e entenda quantos acontecimentos importantes, quantas realizações em sua vida ela impediu você de alcançar.

Quantas vezes você deixou de fazer algo importante por causa dela…

Imagine agora que essa palavra escrita aí está gravada em sua mente.

Você quer se livrar dela?

Claro que quer!

De agora em diante, você será livre dela…

Então faça agora a única coisa que você pode e deve fazer, agora.

Pegue a borracha e apague essa palavra do papel e assim que for apagando do papel, ela será apagada de sua mente também.

Isso mesmo, deixe simplesmente a borracha fazer o trabalho, tirando do papel e de sua mente essa palavra que impediu você de ser feliz e realizar tantos sonhos em sua vida.

Toda vez que você ousar algo e ela surgir, lembre-se pegar a borracha e apagá-la da sua mente, dos seus pensamentos.

Depois você só precisa me contar as suas novas conquistas e realizações.

Limite só existe para quem pensa pequeno

Pense Nisso Hoje…

Tenha um Bom Dia Hoje, sem um não para atrapalhar!

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Sigmar Sabin
Professor, Palestrante e Aprendiz da vida.

Liberte sua mente…

Liberte sua mente

Com toda liberdade eu te desejo um Bom Dia,

Liberte sua mente.

Pensamento para um Bom Dia Hoje
“O conformismo é carcereiro da liberdade e inimigo do crescimento.”
(John Kennedy)

Afaste dela aqueles pensamentos cinzentos que tornar tudo complicado, difícil, impossível.

Faça uma reforma agrária em sua mente eliminando pensamentos, ideias e projetos improdutivos.

Plante nesse terreno livre uma semente de esperança e bondade. Faça uma reforma naquelas velhas e ultrapassadas ideias de que você não consegue, que você não é capaz, ou não merece.

Abasteça seu coração com uma boa dose de alegria por viver hoje.

Que tal começar agora a dar um novo colorido no cenário da sua mente?

Pense coisas positivas, para conseguir o que deseja. Não vá em direção do seu sonho com um pensamento de que não vai conseguir. Por que no final não vai mesmo. O universo sempre traz o que você deseja com firmeza.

Liberte sua mente para acreditar que você pode e começar a agir acreditando que pode, que você tem um poder enorme para realizar seus projetos e sonhos.

Liberte sua mente para libertar-se das amarras de crenças limitadoras, de pensamentos pequenos, de metas medianas.

Se você quer ser livre, primeiro liberte-se em seus pensamentos. Sinta-se livre para pensar, para fazer, mas em especial para você SER.

Somente sendo livre, de tudo que não te permite avançar que você realmente vai dar o primeiro e definitivo passo em direção de quem você realmente quer ser.

liberte sua mente (1)

Pense Nisso Hoje…

Tenha um Bom Dia Hoje, Livre…

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Sigmar Sabin
Professor, Palestrante e Aprendiz da vida

Aprenda sabedoria com as experiências da vida…

Que Deu me Dê Sabedoria

Tenha um Bom Dia Hoje, com muita sabedoria.

Dando continuidade à esta semana, me diga: Você sabe a diferença entre Conhecimento e Sabedoria?

Para responder a esta pergunta e explicar, vou ilustrar contando uma pequena história. Melhor, vou reproduzir aqui uma história que recebi recentemente, enviada por um leitor do Bom Dia Hoje.

Certa vez, dois discípulos procuraram um mestre para saber a diferença entre Conhecimento e Sabedoria.

O mestre disse a eles:

– Amanhã, bem cedo, coloquem dentro dos sapatos vinte grãos de feijão, dez em cada pé e em seguida subam a montanha que se encontra junto a esta aldeia, até o ponto mais elevado, com os grãos dentro dos sapatos.

No dia seguinte os jovens discípulos começaram a subir o monte.

Lá pela metade um deles estava padecendo de um grande sofrimento: seus pés estavam doloridos e ele reclamava muito.

O outro subia naturalmente a montanha.

Quando chegaram ao topo um estava com o semblante marcado pela dor e o outro, sorridente.

Então, o que mais sofreu durante a subida perguntou ao colega:

– Como você conseguiu realizar a tarefa do mestre com alegria, enquanto para mim foi uma verdadeira tortura?

O companheiro respondeu:

– Meu caro colega. Ontem a noite cozinhei os vinte grãos de feijão.

Pensamento para um Bom Dia Hoje
Não confunda jamais conhecimento com sabedoria. Um o ajuda a ganhar a vida; o outro a construir uma vida.
(Sandra Carey)

Sabe: É bem comum que se confunda Conhecimento com Sabedoria, mas elas são coisas bem diferentes.

Se prestar atenção, poderá verificar que a diferença é clara e visível.

Conhecimento é o somatório das informações que adquirida, é a base daquilo que é chamado de Cultura.

Pode-se adquirir Conhecimento sem sequer vivermos uma experiência fora dos livros e das aulas teóricas.

Pode-se tornar culto sem sair da reclusão de uma biblioteca.

Já a Sabedoria, é o reflexo da vivência, na prática, quer pela experimentação, quer pela observação, pela utilização dos conhecimentos previamente adquiridos.

Para se ser Sábio é preciso viver, experimentar, ousar, ponderar, amar, respeitar, ver e ouvir a própria vida.

É preciso buscar, sim, o conhecimento, a informação, mas deve-se atentar para não se tornar alguém fechado em si mesmo e no próprio processo de aprendizado.

Fazer isso é o mesmo que iniciar uma viagem e se encantar tanto com a estrada a ponto de se esquecer para onde se está indo.

E isso não parece ser uma atitude muito sábia.

Então, seja Sábio: vendo, amando e compartilhando o que há em seu coração.

E saiba cozinhar os feijões da vida, do dia a dia.

O inicio da Sabedora

Pense Nisso Hoje…

Tenha um Bom Dia Hoje e aprenda a sabedoria.

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Sigmar Sabin
Professor, Palestrante e Aprendiz da vida.

Hoje é um ótimo dia para Viver…

vida curta

Bom Dia,

Já pensou? Ser provocado logo no início da semana, com uma proposta como esta, que hoje é um ótimo dia para “Viver”?

Você vive?

Agora, você até pode pensar: Esse professor Sigmar, está ficando doido, está totalmente fora da casinha. Afinal de contas, se ele me enviou esta mensagem e eu estou lendo, é claro que estou vivo.

Você tem certeza que vive mesmo?

Espere um pouquinho, que vou explicar e compartilhar minha visão sobre “Viver”, e a razão da minha provocação de hoje.

Segundo o dramaturgo, escritor e poeta irlandês, expoente da literatura inglesa durante o período vitoriano, Oscar Wilde: “Viver é a coisa mais rara do mundo. A maioria das pessoas apenas existe”.

Portanto, é o que eu quero lhe dizer: Hoje é um ótimo dia para Viver.

Viver não é apenas preencher as horas do dia, sem um propósito que faça sentido.

Viver é acreditar em alguma coisa boa, é sonhar com algo belo, é acreditar e ter esperanças de que o amanhã será melhor que hoje.

Viver é nunca descansar enquanto houver no mundo ódio, injustiça e desigualdade entre irmãos.

Viver é acreditar e lutar por um ideal e nunca se dar por vencido, por maiores que sejam os desafios.

Viver é acreditar que não existe nada impossível, é lutar para realizar um sonho, até realizar esse sonho.

Viver é ser cada dia ser unicamente jovem. Independente da idade que o corpo tenha e aparenta.

Viver é compartilhar momentos memoráveis com pessoas que nem acreditava existirem e deixar com elas um pedaço de você que as tornará melhores, que seja um simples sorriso ou uma palavra de conforto.

Viver é permitir que ideias novas surjam, propondo soluções impensadas para problemas ou desafios da humanidade.

Mesmo que você acredite não fazer parte desse processo ou ter condições de ajudar na construção de um mundo melhor. Sabia que estudos dizem que todas as pessoas tem, pelo menos, uma ideia diferente e inovadora por dia.

Porém, essas ideias, quase nunca são colocadas em prática, por alguma razão. Sendo a mais comum é que a pessoa que teve a ideia não acredita ser capaz disso.

E você? Tem alguma ideia? Já pensou em colocá-la em prática?

Pense nisso, sua ideia pode mudar o mundo e a sua vida.

Por isso: “Durma com ideias, acorde com atitudes”·.

Uma ótima semana para você. Quero ver você cada vez melhor!

Viver

Pensamento para um Bom Dia Hoje
“A vida é uma peça de teatro que não permite ensaios. Por isso, cante, chore, dance, ria e viva intensamente, antes que a cortina se feche e a peça termine sem aplausos”.
(Charles Chaplin).

Pense Nisso…

Tenha um Bom Dia Hoje e viva este dia de hoje.

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Sigmar Sabin
Professor, Palestrante e Aprendiz da vida.

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