Tudo é uma questão de escolha…

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Que você tenha uma ótima aula Hoje…

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Aproveite bem cada oportunidade que a vida oferecer…

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Para uma colheita melhor plante melhores sementes…

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Motive-se com doses diárias de Otimismo…

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Procure transformar suas fraquezas em Forças…

Tweet Bom Dia, que a força esteja com você hoje. Ah… Como você está? Você sabe que uma das características do mundo competitivo de hoje é que você é diariamente desafiado a Leia Mais »

 

Tudo é uma questão de escolha…

escolha_seu_dia

Olá, como vai?

Você já se deparou com um desafio desses bem grandes, aparentemente maior que as suas capacidades de superá-lo?

E o que você fez?

Desistiu e se conformou com a situação, procurando se convencer que aquilo de fato não era pra você. Ou, persistiu, lutou com determinação a ponto de chegar quase a exaustão e hoje você se sente feliz e encorajado por essa atitude?
Os desafios, que muitos têm o hábito de chama-los de problemas e por causa disso é mais fácil de serem tratados como obstáculos.

Por outro lado os desafios podem em vez de problemas, serem tratados como oportunidades e deles extrair nem que seja uma boa lição de vida para os próximos passos a serem dados na vida.

Tudo é uma questão de escolha.

Quais têm sido suas escolhas?

O desafio exige de você algumas atitudes que você não tem o hábito de executar e ainda não tem as habilidades suficientes para superá-lo.

Outra questão é que você precisa abrir mão de alguns compromissos que não sejam compatíveis com seu desejo atual.
Ou seja, você terá que fazer escolhas…

É fácil fazer escolhas?

Não, definitivamente, não é fácil, mas é absolutamente necessário.

Quer ver?

Pensamento para um Bom Dia Hoje
Eu tento continuamente fazer escolhas que me colocam fora da minha zona de conforto. Enquanto você está desconfortável, significa que você está crescendo.
(Ashton Kutcher)

Vou lhe contar a histórias das duas rãs e você já vai compreender o que significam as escolhas.

Zwei FroshenDuas rãs brincavam distraidamente e saltitavam dentro de um curral, de repente num desses saltos caíram ambas num latão cheio de leite, as bordas do latão eram lisas e altas.

Não havia a menor possibilidade de saírem dali mergulhadas no líquido, não havia como impulsionar o corpo e saltar para fora, ao perceber que sua amiga estava quase se afogando a primeira rã disse:

– Não esmoreça, continue batendo os braços e se mantenha flutuando.

– Não adianta, respondeu a outra, estou exausta. E de que adianta manter-me flutuando se não existe nenhuma maneira de sair daqui.

– Não desista. Mantenha a calma e lute, enquanto há vida, há esperança, continue batendo os braços com toda força.

– Não vale a pena, estou me cansando e não consigo ver como podemos nos salvar.

Dito isso, parou de se debater, afundou e morreu afogada.

– Não posso desistir, disse a primeira, deve haver uma saída, vou continuar me debatendo, tenho que me manter viva.

Debateu-se a noite inteira, e debateu-se tanto dentro do leite que este acabou virando manteiga.

Agora sim.  Apoiada sobre uma base sólida bastou descansar um pouquinho, tomar impulso para fora do latão e recomeçar sua vida.

Bem, essa pequena história só reforça o que eu vim lhe dizer hoje.

Tudo é uma questão de escolhas.

Ter perseverança, buscar alternativa, procurar aprender novas habilidades para conseguir chegar ao seu objetivo de vida ou desistir de tudo e achar que não era pra ser, é uma questão de escolhas.

Acredite, desde que o mundo é mundo os problemas são os mesmos e cada um tem uma maneira diferente de enfrentá-los e é essa maneira que vai determinar o sucesso ou fracasso.

Ter desafios

Pense nisso hoje.

Tenha um Bom Dia Hoje. A escolha é sua.

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Sigmar Sabin
Professor, Palestrante e Aprendiz da vida.

Que você tenha uma ótima aula Hoje…

sala de aula_3637

Bom Dia,

Imagine a seguinte situação: A vida como um todo sendo numa grande sala de aula.

O que de fato já é mesmo. Mas, faça esse exercício, já que está aqui para cumprir uma missão e aprender é parte integrante desse processo.

Ainda mais, que ninguém já nasceu pronto para nada. Todos nascem praticamente no mesmo processo, pequenininhos, sem saber absolutamente nada, nem andar sabem.

Tudo que você é, resultou do aprendizado pelo qual que passou durante toda a vida. Quer pelo processo natural ou por uma educação formal.

Cada etapa foi agregando “tijolos” nessa construção, do ser que você é hoje¬.

O que isso tem a ver com a “grande sala de aula”?

Uma sala de aula, melhor, uma aula tem diversos itens que são fundamentais para que aconteça.

Precisamos de material didático. Um caderno, um lápis, uma borracha, régua, lápis de colorir, um compasso, fita adesiva, cola, papel, cartolina. Pronto já chega de material para a aula de hoje.

Ah, sim… Uma aula precisa de professor(a)! Claro, não esqueci essa personagem importante.

Pensamento para um Bom Dia Hoje
É necessário abrir os olhos e perceber que as coisas boas estão dentro de nós, onde os sentimentos não precisam de motivos nem os desejos de razão. O importante é aproveitar o momento e aprender sua duração, pois a vida está nos olhos de quem saber ver. (Gabriel Garcia Márquez)

Então vamos à aula propriamente dita.

E o que é que você vai aprender hoje?

De tudo um pouco. Como usar um lápis e caderno, para escrever sua história de hoje, mas não é uma história qualquer não.

É a história da sua vida. Ah, se houver algum rabisco fora da linha, você poderá apagá-lo. Como também poderá e deveria apagar todas aquelas mágoas que um dia rabiscou em seu coração.

Você acha que não precisa? Então experimente, pegar seu lápis e rabiscar uma folha branca. Agora use a borracha para apagar os rabiscos.

Fica difícil, não é mesmo?

Claro que fica. Pois, muitos riscos sem sentido, uns sobre os outros, além de escurecerem a borracha que você está usando para apagar, também deixa marcas profunda sobre a folha, que nem uma borracha novinha é capaz de remover.

Mas, o que isso tem a ver com a vida?

Tudo.

Quantas vezes você acabou fazendo coisas sem sentido e sem utilidade para os outros, como por exemplo: Dizendo palavrões, xingamentos, ofensas. Que depois, mesmo quando se desculpou, ficaram as marcas na pessoa agredida, como ficam os riscos na folha.

Bom, imagino que você esteja pensando agora, sobre os outros materiais que enumerei para nossa aula.

Quer saber mesmo para que usá-los?

Solte sua imaginação. Liberte-se do velho padrão de pensamentos, dos velhos paradigmas e use todos eles para construir uma vida mais colorida, alegre e cheia de criatividade.

Remende onde houver alguma falha.

Trace uma linha do hoje para o amanhã e ao longo dela vá semeando sorrisos, abraços, amizade, fraternidade, compaixão, carinho, amor, fé, afeto, entusiasmo.

Deixe de lado o medo de sujar as mãos, com tinta colorida e cola. Esqueça a vergonha de falar e participe da aula.

O que você tem para dizer é muito importante e ajuda enriquecer a aula da vida.

frases-cora-coralina-escola-da-vida

Pense nisso hoje.

Tenha um Bom Dia Hoje e tenha uma ótima aula.

TAGS: autoajuda, Autoajuda, Autoestima, Bom Dia, Bomdiahoje, Campeão, Campeões, Inspiração, Metas, Motivação, Mundo Melhor, Otimismo, Otimistas, Pensamento Positivo, Professor Sabin, Resultados, Sigmar, Sigmar Sabin, Sucesso, Superação, Vencedores, Felicidade, Vitórias, Aprendizado.

Sigmar Sabin
Professor, Palestrante e Aprendiz da vida.

Aproveite bem cada oportunidade que a vida oferecer…

Oportunidades de viver

Olá,

Esta semana vai ser um pouco mais curta, por já tem um novo feriado se aproximando.

Mas antes de pensar no feriado, você ainda poderá aproveitar para realizar muitas tarefas importantes e caminhar em direção dos seus grandes objetivos para este ano. Não é mesmo?

Mas, me permita fazer uma pergunta: você já se sentiu cansado das coisas da sua vida, do seu trabalho, de tudo à sua volta?

Acredito que sentir-se cansado em certos momentos da vida é até certa forma algo normal, principalmente se estiver envolvido pelo agito da vida moderna. Agora pense o que aconteceria se você desejasse ficar livre de todos os problemas que te envolvem no dia-a-dia?

Imagine!

Você tem ideia do que pode acontecer quando se reclama demais de problemas e desejar muito ficar livre deles?

Seu desejo pode simplesmente ser atendido.

Se na “hora H” sua ficha cair e entender que a situação “Incômoda” pode ser exatamente tudo aquilo que sempre desejou em sua vida?

Parece uma grande controvérsia. Mas nem sempre uma pessoa avalia toda situação com um olhar mais otimista, tentando encontra uma boa razão de um “problema” de fato acontecer em sua vida.

O que fazer neste caso?

Primeiro tomar muito cuidado com o que realmente deseja e pede. Pode ser que a vida não seja tão generosa com uma segunda chance.


Pensamento para um Bom Dia Hoje

Antes de desejarmos fortemente uma coisa, devemos examinar primeiro qual a felicidade daquele que a possui.
(La Rochefoucald)

Veja o exemplo desta história que vou contar a você!

É a história de um homem que apesar de ter um ótimo trabalho e uma bela família, sentia-se cansado de tudo.

Estava cansado de trabalhar e ver todos os dias as mesmas pessoas no caminho, passar horas trabalhando num escritório.

Chegava em casa, sua esposa sempre servia a mesma comida para o jantar. Entrava no banho e logo ela começa a reclamar. Ele queria descansar e ver a televisão, mas sua filhinha não o deixava, porque queria brincar com o pai, não entendia que ele estava cansado.

Até seu pai o irrita algumas vezes, querendo conversar com ele, lhe contar sobre sua vida. E entre clientes, esposa, filha e pai, eles o deixavam louco. “Quero Paz”, pensou ele, ressentido. “A única coisa boa é o dormir, ao fechar os olhos sinto um grande alívio, me esqueço de tudo e de todos e ninguém vem me incomodar”.

Certa noite acordou com uma voz estranha.

– Olá, vim te ajudar.

– Quem é você? Como entrou aqui?

– Deus me enviou. Disse que ouviu suas queixas e disse que você tem toda razão.

– Isto não é possível, para isto eu teria que estar…

– Isto, você está. Mas de agora em diante, você não se preocupará mais em ver sempre as mesmas pessoas, nem por ter que aguentar sua esposa com as reclamações, nem sua filha que te irrita e nem escutará mais os conselhos de seu pai.

– Mas… O que acontecerá com todos? Com meu trabalho?

– Não se preocupe, já contrataram outra pessoa para o seu lugar e certamente este está muito feliz porque estava sem trabalho.

– E minha esposa, minha filha?

– À sua esposa foi dado um bom homem, que a quer bem, a respeita e admira pela qualidades, aceita gostos, defeitos e todas as suas reclamações. Além disso, se preocupa com sua filha como se fosse filha dele e de certo tem uma emoção muito grande já que ele é estéril. Por mais cansado que chegue do trabalho, dedica tempo a brincar com ela e são muito felizes.

– Mas Eu não quero isto!

– Sinto muito, mas a decisão foi tomada.

– Mas isto significa que jamais voltarei a beijar o rostinho da minha filha, nem dizer “eu te amo” a minha esposa, nem dar um abraço no meu pai. Não, não quero morrer, quero viver, envelhecer junto da minha mulher, ver minha filhinha crescer, não quero morrer ainda…

– Mas era isso que você tanto queria… Descansar. Agora você já tem seu descanso eterno, durma para sempre.

– Não, não quero, por favor, Deus!

– … O que aconteceu amor? Teve algum pesadelo? – Disse a esposa vendo o marido acordar agitado.

– Não! Não foi um pesadelo. É uma nova oportunidade que eu estou recebendo.

E você, o que você achou desta breve história?

Acha que tem realmente um problema que mereça uma reclamação.

Após ler, reler e refletir sobre esta breve história, eu procuro olhar para minha vida e para os meus “problemas” como oportunidades para eu me preparar e ser melhor a cada novo dia.

Por isso procuro viver cada dia com alegria e agradecer as benções que me são dadas.

A vida é assim mesmo. Muitas vezes só se compreende o valor de certas coisas quando são perdidas para sempre.

Aproveite bem cada segundo que a vida lhe oferecer.

Eu também gostaria de saber o que você pensa sobre isso. Você pode compartilhar suas ideias, me enviando um e-mail ou deixando um comentário no site.

Se você gostou, se inspirou, se esse texto cutucou a sua alma ou mexeu com algo lá dentro de você, por favor, não perca essa oportunidade espalhar as boas sementes para um mundo melhor.

Compartilhe, comente, indique o Bom Dia Hoje para outras pessoas.

Elas pode se beneficiar também.

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Pense Nisso Hoje…

Tenha o melhor Bom Dia Hoje.

Sigmar Sabin
Professor, Palestrante e Aprendiz da vida.

Para uma colheita melhor plante melhores sementes…

Sementes

Bom Dia,

Se eu lhe perguntar: se você deseja um mundo melhor, do este que vivemos atualmente, tenho certeza que já posso prever ou adivinhar a resposta, não é mesmo?

Imagino que seja o sonho natural de uma grande parcela, senão da maioria dos seres humanos que habitam este planeta.

Mas se é um sonho, um desejo de tantas pessoas, inclusive o meu e o seu, como é que nós poderemos contribuir para a construção dessa parte que cabe a cada um de nós nessa obra?

Da mesma maneira que acontece com nossos sonhos pessoais, ao sonhar e desejar um mundo melhor assumimos uma carga de responsabilidade para a realização destes sonhos.

É isso mesmo. Não se pode apenas sonhar, desejar, querer, exigir ou algo, sem agir de forma efetiva para contribuir para realizar esse desejo.

Por incrível que possa parecer. Isso acontece todos os dias.

Pessoas sonham, desejam, querem coisas melhores, cobram uma cidade mais organizada, uma sociedade mais justa, um país mais humano e com menos violência. Mas no final das contas, ficam apenas na expectativa, esperando que alguém faça por eles.

Não pode ser assim. Por que não funciona assim.

Pensamento para um Bom Dia Hoje
Tente fazer algo que vá além do que você já domina caso contrário você nunca crescerá.
(Ronald E. Osborn)

Vou ilustrar melhor essa ideia com uma pequena história, chamada de: “As melhores sementes”.

Me acompanhe na leitura, que você compreenderá o que quero falar sobre a construção de um mundo melhor.

Certa vez, um agricultor, com pouco estudo, participava todos os anos da principal feira de agricultura da sua cidade.

O que acontecia de mais extraordinário é que ele sempre ganhava ano após ano o troféu: “Milho do Ano”, daquela cidade.

Entrava com seu milho na feira e saía com a faixa de campeão recobrindo seu peito. O seu milho era cada vez melhor.

Numa ocasião dessas, um repórter do jornal abordou o empresário após tradicional colocação da faixa de campeão, querendo saber a razão desse contínuo sucesso.

O repórter ficou muito intrigado com a revelação do empresário de como ele costumava cultivar seu valioso e qualificado produto.

Ele descobriu que o fazendeiro compartilhava boa parte das melhores sementes da sua plantação de milho com os vizinhos.

– Como pode o senhor compartilhar suas melhores sementes com seus vizinhos, quando eles estão competindo diretamente com o senhor?

O fazendeiro respondeu:

– Você não sabe? É simples. O vento apanha o pólen do milho maduro e o leva de campo para campo. Se meus vizinhos cultivarem milho inferior ao meu, a polinização degradará continuamente a qualidade do meu milho. Se eu quiser cultivar milho bom, eu tenho que ajudá-los a cultivar o melhor milho, cedendo a eles as melhores sementes.

Eu Crio um  Mundo MelhorAgora entenda a moral desta história:

Aqueles que escolhem estar em paz devem fazer com que seus vizinhos estejam em paz também.

Aqueles que querem viver bem têm de ajudar os outros para que eles vivam bem.

Aqueles que querem ser felizes têm de ajudar aos outros a encontrar a felicidade, pois o bem-estar de cada um está ligado ao bem-estar de todos.

Você já parou pra pensar que todos nós somos importantes uns para os outros e que para vivermos bem nós dependemos uns dos outros?

Espero que você também consiga ajudar seus vizinhos a cultivar cada vez mais as melhores sementes, os melhores milhos e as melhores amizades.

É assim que começamos a construir um mundo melhor para nós. Distribuindo o que nós temos de melhor para os outros.

Agora reflita sobre isto…

Eu gostaria de saber o que você pensa sobre isso. Você pode compartilhar suas ideias, se unindo a conversa nos comentários.

Se você gostou, se inspirou, se esse texto cutucou a sua alma ou mexeu com algo lá dentro de você, por favor, vamos espalhar as boas sementes para o mundo. Vamos dividir o amor e inspirar outras pessoas a construirmos juntos um mundo melhor.

Tenha o melhor Bom Dia Hoje!

Sigmar Sabin
Professor, Palestrante e Aprendiz da vida

Motive-se com doses diárias de Otimismo…

lograr-el-exito

Bom Dia, como vai?

Por um instante, releia e pense sobre o significado do título/assunto desta mensagem de hoje.

Agora quero complementar com mais uma pergunta: Otimismo pode ser treinando?

Antes de continuar discorrendo sobre estas duas questões, quero explicar minha visão sobre uma costumeira confusão que envolve Otimismo e Motivação.

Muitas vezes são confundidos como sendo a mesma coisa.

Não sei se você já sabe, mas de fato elas não são a mesma coisa!

Motivação é a condição ou qualidade que leva alguém a realizar algo, por que tem um “motivo” para isso. Ou seja, é a uma razão para realizar, para agir, para fazer, ter atitudes.

Motivação é o processo responsável pela intensidade, direção e persistência dos esforços de uma pessoa para que alcance uma determinada meta.

Já o Otimismo é a disposição para encarar as coisas pelo seu lado positivo e esperar sempre por um desfecho favorável, mesmo em situações difíceis. O otimismo é o oposto de pessimismo.

Então vamos voltar à pergunta que fiz no inicio! Podemos treinar o nosso Otimismo?

Eu digo que sim. Não é uma tarefa muito fácil. Mas de forma alguma pretendo chegar aqui e “vender-lhe” uma falsa ideia que essas coisas são fáceis de serem conquistadas. Se eu fizer isso, seria como vender uma pílula milagrosa que resolva todos os seus problemas em uma dose única.

Tudo é uma questão de disciplina, de postura e de atitude. Se diariamente você adotar uma posição de ver as coisas como são com olhos mais positivos. Tentar extrair algo de bom de todos os acontecimentos ou situações.

Por exemplo: diante de uma situação difícil, em vez de simplesmente jogar a toalha e dizer: “Não tem jeito, não tem mais nada o que fazer”, você substituir por uma colocação ou um questionamento como: “Quais são as alternativas para sair desta situação?”.

Quando você receber um “não” em vez de aceitar e desistir, você usar um “por que ainda não”?

Mas essa mudança de postura requer treino da sua parte. Eu diria, requer bastante treino. Mesmo por que ninguém é otimista o tempo todo. Mas você pode e deve perfeitamente buscar equilibrar otimismo com a realidade.

A vantagem que isso tem reflexos muito importantes em sua vida.

Afinal de contas, se existem situações ruins pelas quais você deve passar em determinados momentos da sua existência, procure enfrentar estas situações, com uma certeza: Sempre há esperança que as coisas serão melhores logo adiante. E ao fixar essa afirmação positiva em sua mente, vai chegar um momento que tudo vai melhorar.

Por outro lado, se acreditar que as coisas serão sempre ruins, chegará um momento irá preferir desistir de tudo, ao ponto de não querer viver mais.

Isto que estou falando aqui está provado em pesquisas sérias, feitas com prisioneiros de guerra, que submetidos a torturas, quando alimentavam a certeza que um dia se libertariam daquela condição, enfrentavam a dureza do momento e sobreviviam para ter direito a liberdade. Já aqueles que enfrentavam a situação com pessimismo acabavam sucumbindo com maior facilidade.

Outro beneficio do treino de otimismo é a é solução de problemas através do despertar da criatividade.

Portanto, acredite nas coisas boas, treine para ser mais otimista e com isto você irá aumentar sua motivação para ser cada dia um pouco melhor.

Acredite que afinal de contas, você merece, conquistar seus objetivos, realizar seus sonhos e especialmente, ser feliz!

positivo

Pensamento para um Bom Dia Hoje
Quando eu ouço alguém suspirar, “A vida é dura”, eu sempre sou tentado a perguntar, “Comparado a que?”.
(Sydney J. Harris)

Pense Nisso Hoje…

Tenha um Bom Dia Hoje e seja mais Otimista!

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Sigmar Sabin
Professor, Palestrante e Aprendiz da vida.

Procure transformar suas fraquezas em Forças…

Imagens da Semana 248 - MDig

Bom Dia, que a força esteja com você hoje.

Ah… Como você está?

Você sabe que uma das características do mundo competitivo de hoje é que você é diariamente desafiado a ser “BOM” em alguma arte ou técnica.

Exige-se ainda que seja BOM nas suas características pessoais e profissionais.

Mesmo que você não queira aceitar essa ideia, o mundo à sua volta (digo pessoas) pode agir de forma implacável e deixar marcas profundas em você.

Acredito que aqui tem uma questão a ser respondida, não acha?

Como aprender a identificar esses “pontos fracos”?

Mas, principalmente, como transformar o que seria “transformar” uma fraqueza em Forças…

A questão, basicamente é: O que eu fazer quando descobrir que alguma das características pessoais pode ser justamente o tal “Tendões de Aquiles”, aquela característica que muitas vezes deixa você em situações embaraçosas?

Vou responder estas questões para você, contando uma pequena parábola e mostrar como é possível transformar “Pontos Fracos” em forças ou fortalezas.

Pensamento para um Bom Dia Hoje
A mais bela de todas as certezas é quando os fracos e desencorajados levantam suas cabeças e deixam de crer na força de seus opressores.
(Bertolt Brecht)

Certa vez um garoto de dez anos, decidiu apreender e praticar judô, apesar de ter perdido seu braço esquerdo em um terrível acidente de carro.

Disposto a enfrentar as dificuldades e suas limitações, começou suas lições com um velho mestre oriental.

O menino ia bem, em seus treinamentos. Mas, sem entender o porquê, após três meses de treinamento, o mestre tinha ensinado a ele, somente um movimento.

O garoto então disse:

– Mestre. Não devo aprender mais movimentos?

O Mestre respondeu a ele com calma e com muita convicção:

– Este é realmente o único movimento que você sabe, mas ele é de fato o único que você precisará saber.

Sem entender completamente, mas acreditando e confiando em seu mestre, o menino manteve seu treinando. Meses mais tarde, o mestre inscreveu o menino em seu primeiro torneio.

Surpreendendo-se, o menino ganhou com facilidade seus primeiros dois combates. O terceiro combate revelou ser o mais difícil, mas, depois de algum tempo, seu adversário tornou-se impaciente e agitado. Foi, então, que o menino usou o seu único movimento para ganhar a luta.

Espantado ainda por seu sucesso, o menino estava agora nas finais do torneio. Desta vez o adversário era bem maior, mais forte e mais experiente.

Preocupado com a possibilidade de o garoto se machucar, cogitaram de cancelar a luta, quando o mestre interveio:

– De forma alguma! Deixem-no continuar.

Da mesma forma, o garoto usando os ensinamentos do mestre, entrou para a luta e, quanto teve oportunidade, usou seu movimento para prender o adversário.

Foi assim que o menino ganhou a luta e o torneio.

Era o Campeão.

Mais tarde em casa, o menino e o mestre reviram cada movimento, em cada luta. Então, o menino criou coragem para perguntar o que estava em sua mente:

– Mestre, como eu consegui ganhar o torneio com somente um movimento?

– Você ganhou o torneio por duas razões – respondeu o mestre.

– Em primeiro lugar, você dominou um dos golpes mais difíceis do judô; em segundo lugar a única defesa conhecida para esse movimento é o seu oponente agarrar seu braço esquerdo.

Assim, a maior fraqueza do menino tinha se transformado em sua maior força.

Com esta lição, percebemos que nós também podemos usar nossas “fraquezas” para que se transforme em nossa força.

Conheça-se melhor e descubra quanta transformação poderá fazer.

Forças e Fraquezas

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Sigmar Sabin
Professor, Palestrante e Aprendiz da vida.

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